Η μεσοσπονδύλιος οστεοχονδρωσία και η αντιμετώπισή της

Ασθενής με οστεοχονδρωσία που εξετάζεται από γιατρό

Αυτή τη στιγμή, υπάρχει μια κατάσταση όπου, με μια ασθένεια όπως η οστεοχονδρωσία, τα συμπτώματα εμφανίζονται σε πολλούς ασθενείς από την ηλικία των 15 ετών. Αυτή η παθολογία έχει αρνητικό αντίκτυπο σε ολόκληρη τη συνδεσμική συσκευή της σπονδυλικής στήλης και στο μέλλον μπορεί να προκαλέσει ακόμη και αναπηρία στον ασθενή. Θα σας πούμε τα πάντα για την οστεοχονδρωσία: πώς μπορεί να θεραπευτεί, να προληφθεί και τι απειλεί αυτήν την ασθένεια.

Πόνος στην πλάτη με οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης

Τι είναι

Νόσος οστεοχονδρωσίας - τι είναι; Πριν ξεκινήσετε να μιλάτε για τις κύριες πτυχές της θεραπείας και τα χαρακτηριστικά της θεραπείας, πρέπει να καταλάβετε τι είδους ασθένεια είναι.

Με αυτή την ασθένεια, πυροδοτούνται εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, οι οποίες σταδιακά οδηγούν στο γεγονός ότι οι συνήθεις κινήσεις περιορίζονται λόγω της πληθώρας δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Πολύ συχνά, διαγιγνώσκεται οστεοχόνδρωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, καθώς αυτός ο χώρος δεν είναι σε θέση να ανακάμψει μόνος του.

Καμία αντισταθμιστική διαδικασία δεν μπορεί να συμβάλει στην πλήρη αποκατάσταση του σπονδύλου και του δίσκου, επομένως όλα τα θεραπευτικά μέτρα στοχεύουν στην πρόληψη της περαιτέρω καταστροφής τους και στην αποφυγή σοβαρών επιπλοκών.

Το 80% των περιπτώσεων οσφυαλγίας προκαλείται από μεσοσπονδύλια οστεοχόνδρωση. Διαγιγνώσκεται ακόμη και σε νεαρή ηλικία, αφού παράγοντες κινδύνου για τη νόσο παρατηρούνται ακόμη και σε νεαρή ομάδα ασθενών.

Στην πραγματικότητα, με μια ασθένεια όπως η οστεοχονδρωσία, η σπονδυλική στήλη συρρικνώνεται κυριολεκτικά, ισοπεδώνοντας τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.

Μέχρι τη στιγμή που εμφανίζεται η παθολογία, είναι ελαστικά, μετά την οποία χάνουν αυτή την ιδιότητα και υπό πίεση μεταμορφώνονται εντελώς σε κήλη. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό στην οσφυϊκή περιοχή, όπου ο σκελετός έχει το μεγαλύτερο φορτίο.

στάδια

Η μεσοσπονδυλική οστεοχόνδρωση των πρώτων σταδίων μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί, ωστόσο, στις πρώτες της μορφές όλες οι μέθοδοι θεραπευτικής θεραπείας παράγουν το καλύτερο αποτέλεσμα. Υπάρχουν 4 στάδια συνολικά:

  1. I πτυχίο.Μόνο γενική ενόχληση αποκαλύπτεται και αυτή η ίδια ενόχληση μπορεί εύκολα να συγχέεται με εκδηλώσεις άλλων ασθενειών ή ακόμα και μόνο με σωματική κόπωση. Η πλάτη μερικές φορές πονάει, αλλά δεν εμφανίζονται μεγαλύτερα και πιο έντονα συμπτώματα.
  2. II βαθμού.Ξεκινά μια πλήρης διαδικασία καταστροφής του χόνδρινου ιστού. Εάν η θεραπεία ξεκινήσει σε αυτό το στάδιο της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης, τότε οι περισσότερες από τις αρνητικές συνέπειες θα αποφευχθούν. Σε όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης, ο χώρος μεταξύ των σπονδύλων αρχίζει γρήγορα να στενεύει, γεγονός που οδηγεί σε τσιμπημένες νευρικές απολήξεις. Ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο με φαρμακευτική αγωγή.
  3. III βαθμού.Σε αυτό το στάδιο, οι εκφυλιστικές αλλαγές διορθώνονται. Στο κάτω μέρος της πλάτης, καθώς και σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης, σημειώνονται παθολογικές καμπυλότητες. Συγκεκριμένα, αναπτύσσεται κύφωση, σκολίωση, μπορεί να σχηματιστεί ακόμη και καμπούρα. Δεν είναι εντελώς δυνατή η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης αυτού του σταδίου, ωστόσο, είναι δυνατό να απαλλαγούμε από τα συμπτώματα και να ελαχιστοποιήσουμε την καμπυλότητα του σκελετού.
  4. IV βαθμός.Εάν πριν από αυτό το ερώτημα πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχονδρωσία δεν σας ενδιέφερε πάρα πολύ, τότε πρέπει να πούμε ότι στο τελευταίο στάδιο η παθολογία είναι ήδη μη αναστρέψιμη. Ο πόνος σχεδόν πάντα συνοδεύει ένα άτομο, οι σπόνδυλοι μετατοπίζονται, συμπιέζονται, τα οστεόφυτα αρχίζουν να αναπτύσσονται, γεγονός που περιορίζει περαιτέρω την ικανότητα κίνησης. Συμβαίνει συχνά οι ασθενείς να γίνονται ανάπηροι.

Προσαρμόζοντας, το σώμα προσπαθεί να αντισταθμίσει το υπερβολικό φορτίο που προκύπτει, έτσι οι οστικές αναπτύξεις εμφανίζονται στους σπονδύλους.

Οι προεξέχοντες μεσοσπονδύλιοι δίσκοι μπορούν να τσιμπηθούν, κάτι που μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.

Οι λόγοι

Τα αίτια της οστεοχόνδρωσης βρίσκονται σε μεγαλύτερο βαθμό στους παράγοντες κινδύνου. Τα άτομα με τα ακόλουθα προβλήματα είναι πιο επιρρεπή στην παθολογία:

  • είχε προηγουμένως τραυματισμούς στην πλάτη?
  • είναι υπέρβαροι?
  • αναγκάστηκε να παραμείνει σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • εξασθενημένο μυϊκό κορσέ?
  • υπερβολική σωματική δραστηριότητα?
  • προβλήματα στον τομέα των ανταλλαγών·
  • ακινησία;
  • κληρονομική προδιάθεση.
Μία από τις αιτίες της οστεοχονδρωσίας είναι η καθιστική δραστηριότητα.

Όλες οι αιτίες της οστεοχόνδρωσης που περιγράφονται παραπάνω δείχνουν τον αρνητικό αντίκτυπό τους πιο έντονα παρουσία διαφόρων σκελετικών ασθενειών. Ωστόσο, υπάρχει ένα χαρακτηριστικό.

Εάν ένα άτομο οδηγεί έναν ιδανικό τρόπο ζωής και δεν έχει καν μία αιτία οστεοχονδρωσίας, αλλά υπάρχει ορμονική αστάθεια ή προβλήματα με το ενδοκρινικό υπόβαθρο, τότε η εμφάνιση αυτής της ασθένειας δεν μπορεί να αποφευχθεί.

Σε αυτή την περίπτωση, η οστεοχόνδρωση έχει αίτια εμφάνισης καθαρά στον τομέα των διατροφικών ελλείψεων. Και αν αυτές οι αιτίες της οστεοχονδρωσίας συμπληρώνονται με σκληρή δουλειά, τότε η πιθανότητα ανάπτυξής της αυξάνεται πολλές φορές.

Συμπτώματα

Έτσι, όσο προχωρά η εξέλιξη, τα σημάδια της οστεοχονδρωσίας γίνονται όλο και πιο φωτεινά. Οι αιτίες εμφάνισης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές και η πρώτη που εμφανίζεται είναι η γενική κακουχία και η δυσφορία.

Συχνά αυτό είναι όλο και είναι περιορισμένο. Καθώς όμως αναπτύσσεται η οστεοχονδρωσία, αυξάνονται και τα συμπτώματα. Η θεραπεία είναι καλύτερο να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό.

Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης δεν εξαρτώνται από την αιτία της οστεοχόνδρωσης, αλλά μπορεί να διαφέρουν ως προς τα χαρακτηριστικά εκδήλωσης σε διαφορετικά μέρη του σκελετού.

Η αυχενική οστεοχόνδρωση μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στους ώμους

αυχένιος

Στην οστεοχονδρωσία αυτού του τμήματος, τα σημεία είναι συνήθως τα εξής:

  • πονοκέφαλο;
  • διακοπτόμενες "μύγες" ή σκουρόχρωμα στα μάτια.
  • ζάλη;
  • η εμφάνιση θορύβου, κουδούνισμα στα αυτιά.
  • πόνος στους ώμους, στον αυχένα.

Τα σημάδια της οστεοχόνδρωσης αυτού του τμήματος εκφράζονται σε διάφορους βαθμούς, αλλά ο πόνος είναι πάντα παρών. Χαρακτηριστικό είναι ότι κατά την προσπάθεια κίνησης του λαιμού εντείνεται.

Συχνά, οι αρνητικές αισθήσεις μπορεί επίσης να συγκεντρωθούν στη βρεγματική-κροταφική περιοχή. Στο τέλος, η σπονδυλική οστεοχόνδρωση αυτής της μορφής μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά τη δύναμη της σπονδυλικής παροχής του εγκεφάλου.

Θωρακινός

Πώς εκδηλώνεται η οστεοχονδρωσία στο θωρακικό τμήμα της σπονδυλικής στήλης; Τα κύρια σημάδια της οστεοχονδρωσίας είναι ο πόνος, ως επί το πλείστον πόνος στη φύση, ο οποίος μπορεί περιοδικά να εντείνεται (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια σωματικής υπερφόρτωσης). Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί ακόμη και στο στήθος.

Η στηθάγχη μπορεί να εκδηλωθεί με παρόμοιο τρόπο, επομένως είναι εύκολο να τις συγχέουμε.

Είναι κυρίως δυνατή η διάκρισή τους λόγω του γεγονότος ότι η αιτία της οστεοχονδρωσίας δεν έχει καμία σχέση με τη συναισθηματική υπερφόρτωση. Είναι αδύνατο να το σταματήσετε με τη βοήθεια νιτρικών αλάτων.

Οσφυϊκή περιοχή

Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας της πλάτης στην οσφυϊκή περιοχή εκφράζονται επίσης κυρίως με πόνο. Πολύ συχνά, μπορεί να εμφανιστεί οσφυαλγία - αυτή είναι μια απότομη επίθεση πόνου, στην οποία ένα άτομο δεν μπορεί να πάρει διαφορετική θέση.

Όταν προσπαθείτε να το αλλάξετε, αυτές οι εκδηλώσεις αυξάνονται σε ένταση.

Τα σύνδρομα οστεοχονδρωσίας συμπληρώνονται επίσης από τέτοια φαινόμενα:

  • περιορισμένη κινητικότητα των άκρων.
  • μυικός σπασμός;
  • νευραλγία;
  • αίσθημα μούδιασμα στα άκρα?
  • μυρμήγκιασμα και εξογκώματα χήνας?
  • μείωση ή, αντίθετα, αύξηση της εφίδρωσης.

Τι προκαλεί την οστεοχόνδρωση εδώ; Η υπερβολική κινητικότητα του σκελετού και το μεγάλο φορτίο οδηγούν στο γεγονός ότι τέτοια συμπτώματα εξελίσσονται γρήγορα και η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιηθεί γρήγορα.

Ο πόνος μετά από μερικούς μήνες μπορεί να ενταθεί ακόμη και από την ένταση στους μύες της πρέσας και με πόνο στην πλάτη, μπορεί να εμφανιστούν ηχώ πόνου ακόμη και στα άκρα.

Διαγνωστικά

Αντιμετωπίζεται η οστεοχονδρωσία χωρίς προηγούμενη διάγνωση; Όχι, είναι η επίσκεψη στον γιατρό και ο διορισμός οργανικών μελετών που προηγούνται όλων των περαιτέρω διαδικασιών.

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν σπονδυλολόγο, χειρουργό, νευρολόγο ή θεραπευτή, ο οποίος θα πραγματοποιήσει μια εξέταση και θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες διαγνωστικές μεθόδους.

Σε κάθε περίπτωση είναι σημαντικό να προσδιορίζεται σωστά η διάγνωση και να διαφοροποιείται από αρθρώσεις, αρθρίτιδα, σπονδύλωση, ισχιαλγία κ. λπ.

Μεταξύ των οργανικών μελετών, οι πιο σημαντικές είναι:

  • ακτινογραφία;
  • MRI;
  • CT.

Επιπλέον, γίνεται εξέταση αίματος και εξέταση από νευρολόγο.

Θεραπευτική αγωγή

Έτσι, καταλάβαμε τι προκαλεί την οστεοχονδρωσία, θα πρέπει να δοθεί πολύ μεγαλύτερη προσοχή στη θεραπεία.

Είναι η σύνθετη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης που δίνει σαφή αποτελέσματα και το μέγιστο αποτέλεσμα, αλλά αν παίρνετε περιστασιακά παυσίπονα και δεν ακολουθείτε τις συνταγές των γιατρών, τότε δεν μπορείτε να περιμένετε βελτίωση στην κλινική εικόνα.

Πώς να απαλλαγείτε από την οστεοχονδρωσία για πάντα; Είναι πολύ σημαντικό για αυτό πότε εμφανίστηκαν τα πρώτα συμπτώματα και μετά από πόση ώρα πήγε το άτομο στο νοσοκομείο.

Εάν αυτό γίνει έγκαιρα, τότε η θεραπεία θα δώσει πολύ περισσότερα αποτελέσματα. Γενικά, στοχεύει όχι μόνο στην ανακούφιση του πόνου, αλλά και στην απομάκρυνση της φλεγμονής.

Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας συνταγογραφείται με βάση τη διάγνωσή της.

Ιατρική θεραπεία

Η αποτελεσματική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι αδύνατη χωρίς θεραπεία με τη βοήθεια φαρμάκων. Με κανέναν άλλο τρόπο, είτε πρόκειται για εναλλακτική θεραπεία είτε για φυσιοθεραπεία, είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από μια τέτοια ασθένεια όπως η οστεοχονδρωσία.

Στο πρώτο στάδιο, τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση των πιο εντυπωσιακών εκδηλώσεων. Ποια συμπτώματα ανακουφίζονται πρώτα; Φυσικά πόνος. Για αυτό ισχύει:

  1. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα.Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να ξεκινήσει με ενέσεις, εάν ο πόνος είναι εξαιρετικά έντονος, τότε μεταπηδούν σε δισκία και τοπικά φάρμακα (γέλες, αλοιφές). Τα φάρμακα βοηθούν τέλεια στην αφαίρεση του πρηξίματος, στην αφαίρεση της φλεγμονώδους διαδικασίας, η οποία βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από τον πόνο. Η επιλογή είναι καλύτερα να μην βασίζεται σε κριτικές άλλων ανθρώπων, αλλά να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
  2. Αναλγητικά.Δεν είναι σε θέση να παρέχουν έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα από μόνα τους, επομένως χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό απλώς για την ανακούφιση του πόνου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε κατάλληλη ονομασία παυσίπονων, συμπεριλαμβανομένων των αντισπασμωδικών.
  3. Μυοχαλαρωτικά.Εάν δεν έχετε απαλλαγεί από το σύνδρομο πόνου χρησιμοποιώντας τις μεθόδους που περιγράφονται παραπάνω, τότε ο θεράπων ιατρός θα χρησιμοποιήσει μυοχαλαρωτικά ως υποκατάστατο για τα συμβατικά αναλγητικά. Χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του μυϊκού σπασμού και την απελευθέρωση των τσιμπημένων νευρικών ριζών.

Είναι δυνατή η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης μόνο με τη βοήθεια των φαρμάκων που περιγράφονται παραπάνω;

Για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας λαμβάνονται διάφορα φάρμακα.

Όχι, επομένως, η θεραπεία συμπληρώνεται απαραίτητα με μέσα όπως:

  1. Αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά.Δεν σταματούν τα άμεσα συμπτώματα (πόνος, δυσκαμψία), ωστόσο, εάν η θεραπεία του προβλήματος της οστεοχονδρωσίας συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνταγογραφούνται χωρίς αποτυχία. Αυτό οφείλεται στη γενική καταθλιπτική κατάσταση που εμφανίζεται σε φόντο έντονου πόνου.
  2. Χονδροπροστατευτικά.Αυτή η κατηγορία φαρμάκων συνταγογραφείται ανεξάρτητα από τον λόγο για τον οποίο εμφανίζεται η οστεοχόνδρωση. Σας επιτρέπουν να αποκαταστήσετε τον ιστό του μεσοσπονδύλιου δίσκου και του χόνδρου, να σταματήσετε εντελώς την περαιτέρω καταστροφή του. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται για μακροχρόνια χρήση.
  3. Συμπλέγματα βιταμινών.Μπορείτε να θεραπεύσετε την πλάτη σας από την οστεοχονδρωσία για όσο διάστημα θέλετε με τη βοήθεια των φαρμάκων που περιγράφονται παραπάνω, αλλά θα έχει μεγάλη σημασία εάν η σπονδυλική στήλη εφοδιάζεται με την κατάλληλη ποσότητα μετάλλων και βιταμινών. Ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να επιλέγει περιοδικά ένα σύνθετο παρασκεύασμα βιταμινών για θεραπεία πορείας.
  4. Αγγειοδιασταλτικά.Απαραίτητο για την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος στον σκελετό, αφού για μεγάλο χρονικό διάστημα παρέμεινε χωρίς σωστή διατροφή. Η αποκατάσταση αυτής της περιοχής θα επιταχύνει τα θετικά αποτελέσματα που θα δώσει η θεραπεία.

Όλες οι περιγραφόμενες κατηγορίες κεφαλαίων στις απαιτούμενες δόσεις επιλέγονται αποκλειστικά από γιατρούς! Μπορείτε να σταματήσετε το σύνδρομο μόνοι σας, αλλά η μακροχρόνια θεραπεία χωρίς την επίβλεψη γιατρού δεν θα οδηγήσει σε θετικά αποτελέσματα.

Θεραπεία αποκατάστασης

Οι περιγραφόμενες μέθοδοι θεραπείας της οστεοχονδρωσίας συμπληρώνονται απαραίτητα με φυσιοθεραπεία. Έτσι, επηρεάζουμε ταυτόχρονα τα αίτια και η θεραπεία γίνεται παράλληλα.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια σειρά θεραπειών φυσικοθεραπείας, όπως:

  • κολύμπι;
  • ζέσταμα;
  • ηλεκτροφόρηση;
  • χειρωνακτική θεραπεία?
  • επεξεργασία λάσπης?
  • βελονισμός;
  • μαγνητοθεραπεία;
  • θεραπεία με λέιζερ κ. λπ.

Ασκοθεραπεία και μασάζ

Αυτές οι δύο κατηγορίες φυσιοθεραπευτικών επεμβάσεων έχουν τη μεγαλύτερη θετική επίδραση στη θεραπεία της σπονδυλικής μορφής οστεοχονδρωσίας.

Σε οξέα στάδια, συνιστάται η εκτέλεση θεραπευτικών ασκήσεων υπό την επίβλεψη γιατρού. Ακόμη και απλές ασκήσεις μπορούν να ενισχύσουν τον μυϊκό κορσέ και να υποστηρίξουν τις τοπικές μεταβολικές διεργασίες.

Νικάμε την οστεοχόνδρωση με τη βοήθεια της θεραπείας άσκησης ως εξής: στην αρχή εκτελούμε ελαφρές ασκήσεις, περιπλέκοντας σταδιακά το έργο μας. Το σύμπλεγμα επιλέγεται από τον γιατρό, με βάση τη γενική κατάσταση του σώματος.

Στο μέλλον, όταν θεραπευθεί η οστεοχονδρωσία, τι πρέπει να κάνω; Συνέχιση των μαθημάτων. Μπορείτε επίσης να επισκεφτείτε το γυμναστήριο για να κάνετε ασκήσεις δύναμης υπό την επίβλεψη προπονητή, οι οποίες είναι χρήσιμες για την ενδυνάμωση του μυϊκού κορσέ.

Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι αδύνατη χωρίς θεραπευτικές ασκήσεις

Οι διαδικασίες μασάζ συνταγογραφούνται από τη στιγμή που ο πόνος αρχίζει να υποχωρεί. Συμβάλλουν στην επίτευξη πολλών στόχων ταυτόχρονα:

  • βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος.
  • αφαίρεση του πρηξίματος?
  • πρόληψη επαναλαμβανόμενου μυϊκού σπασμού.
  • βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών.
  • ανακούφιση από τον πόνο.

Η οστεοχόνδρωση της πλάτης είναι ένα αρκετά σοβαρό φαινόμενο, επομένως είναι καλύτερο να αναθέσετε το μασάζ σε επαγγελματίες που, μεταξύ άλλων, έχουν ιατρική εκπαίδευση.

Επιτρέπεται επίσης να κάνετε αυτο-μασάζ καθημερινά, αλλά δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια πλήρη διαδικασία.

Όλα τα μέτρα που περιγράφονται παραπάνω θα νικήσουν την οστεοχονδρωσία και θα αποφύγουν όλες τις επιπλοκές που σχετίζονται με αυτήν.

Πώς να αντιμετωπίσετε μια επίθεση

Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης εάν σας πιάσει μια επίθεση; Οι γενικές αρχές της θεραπείας είναι σαφείς, ωστόσο, με μια απότομη επίθεση, πρέπει να ενεργήσετε σωστά για να ανακουφίσετε τον οξύ πόνο, ώστε να μην παρεμβαίνει στην κινητική δραστηριότητα.

Τι να κάνετε με την οστεοχονδρωσία σε αυτή την περίπτωση; Μερικές συμβουλές θα σας βοηθήσουν:

  1. Προσπαθήστε να πάρετε την πιο άνετη θέση. Είναι καλύτερο να περιορίσετε τη σωματική δραστηριότητα για ολόκληρη την οξεία περίοδο και να διατηρήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι.
  2. Εάν η οστεοχονδρωσία της πλάτης έχει επιδεινωθεί, πάρτε ένα αναισθητικό και λιπάνετε το πονεμένο σημείο με οποιαδήποτε αντιφλεγμονώδη αλοιφή.
  3. Εάν δεν έχετε πρήξιμο, βάλτε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στην πλάτη σας. Επιτρέπεται η χρήση θερμαντικών αλοιφών. Ωστόσο, με το πρήξιμο, είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση τέτοιων θεραπειών, αλλά απλώς προσπαθήστε να κρατήσετε την πλάτη σας ζεστή για να μην την κρυώσετε ακόμα περισσότερο.
  4. Ζητήστε από ένα άλλο άτομο να κάνει ελαφρύ μασάζ στην πληγείσα περιοχή με μια αναισθητική ή αντιφλεγμονώδη αλοιφή.
  5. Εάν είναι αδύνατο να τηρήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι, τότε θα πρέπει να αρνηθείτε να παίξετε αθλήματα.

Συνολικά, η μεσοσπονδυλική οστεοχόνδρωση με τη μορφή οξείας προσβολής διαρκεί μια εβδομάδα, μετά την οποία τα συμπτώματα υποχωρούν. Ακόμα κι αν έχει περάσει η οξεία φάση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πράγματι, στο ερώτημα εάν η οστεοχόνδρωση μπορεί να θεραπευτεί με συμβατική συμπτωματική θεραπεία, η απάντηση είναι κατηγορηματική και αρνητική.

Πρόληψη

Έχουμε ήδη καταλάβει πώς να θεραπεύσουμε την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, αλλά η πρόληψη των παροξύνσεων και των επιθέσεων παίζει επίσης σημαντικό ρόλο σε αυτό το θέμα. Περιλαμβάνει:

  1. Διατηρήστε μια θρεπτική δίαιτα χωρίς υπερβολικές θερμίδες.
  2. Λήψη πολυβιταμινών.
  3. Τακτικά, αλλά όχι υπερβολικά φορτία.
  4. Αλλαγή χώρου εργασίας σε πιο άνετο για την πλάτη.
  5. Επίσκεψη σε μασάζ, πισίνα, άλλες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.
  6. Απώλεια του περιττού βάρους.
  7. Διαμονή ύπνου με ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρι.
  8. Τακτικές επισκέψεις σε γιατρούς για τον έλεγχο των ορμονικών και ενδοκρινικών επιπέδων σας.

Προσπαθήστε να επισκέπτεστε έναν γιατρό τουλάχιστον μία φορά το χρόνο ή έξι μήνες για μια γενική εξέταση. Χάρη στην προγραμματισμένη ιατρική εξέταση θα είναι δυνατός ο εντοπισμός ακόμη και της αρχικής μεσοσπονδυλικής οστεοχόνδρωσης ή οποιασδήποτε άλλης σοβαρής ασθένειας της κορυφογραμμής.

Η λήψη βιταμινών θα βοηθήσει στην πρόληψη της έξαρσης της οστεοχονδρωσίας

Υπάρχοντα

Οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης είναι πολυάριθμες, αλλά η οστεοχονδρωσία είναι η πιο επικίνδυνη για τη σπονδυλική στήλη, αν και δεν ενέχει κανένα θανατηφόρο κίνδυνο.

Αυτό συμβαίνει γιατί τα πρώτα στάδια περνούν σχεδόν ανεπαίσθητα για τον ασθενή ή τα συμπτώματα δεν είναι πολύ έντονα, γι' αυτό και το άτομο δεν βιάζεται να επισκεφτεί γιατρό.

Εν τω μεταξύ, η ασθένεια απειλεί όλες τις περιοχές του σώματος, αφού η παροχή αίματος στα όργανα, ειδικά στη λεκάνη και τον εγκέφαλο, λειτουργεί χειρότερα.

Η εκτοξευόμενη οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης είναι γεμάτη με τσιμπημένα νεύρα

Η οστεοχονδρωσία της πλάτης πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες και όλα μπορούν να εμφανιστούν ταυτόχρονα:

  • μυική ατροφία;
  • πείνα οξυγόνου?
  • πολλαπλά τσιμπημένα νεύρα?
  • κήλη;
  • προεξοχή;
  • κυκλοφορικές διαταραχές?
  • παθολογική ανάπτυξη των σπονδυλικών σωμάτων (εμφάνιση οστεοφύτων).
  • προβλήματα αρτηριακής πίεσης.

Τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω δεν φαίνονται σοβαρά, αλλά εάν δεν ληφθεί θεραπεία για την οστεοχονδρωσία, τότε στο μέλλον αυτό θα μετατραπεί σε προβλήματα που απειλούν άμεσα ένα άτομο.

Εάν δεν θεραπεύσετε την οστεοχονδρωσία, θα υπάρξουν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση

Σε προχωρημένο στάδιο, η παθολογία συνοδεύεται από δυσλειτουργίες στην καρδιά, προβλήματα με την αναπνοή, την κατάποση. Η εργασία των πυελικών οργάνων επιδεινώνεται, η οπτική οξύτητα μπορεί να πέσει.

Αλλά το πιο σημαντικό, η σπονδυλική μορφή της οστεοχόνδρωσης μπορεί να μετατραπεί σε αναπηρία για ένα άτομο όταν τα οστεόφυτα αρχίσουν να αναπτύσσονται μαζί.

Απαντήσαμε λοιπόν στο ερώτημα τι είναι η οστεοχονδρωσία και πώς να την αντιμετωπίσουμε. Το πιο σημαντικό είναι να αποτραπεί η περαιτέρω εξέλιξη της νόσου, αφού δεν είναι πλέον δυνατή η αναστροφή των εκφυλιστικών αλλαγών που επηρεάζουν τους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.